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经常口腔溃疡吃什么食补

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经常口腔溃疡吃什么食补

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
经常口腔溃疡一般可以吃新鲜的蔬菜以及水果进行食物,比如芹菜以及菠菜和猕猴桃、橙子等等,这些蔬菜和水果中含有的营养物质比较丰富,有助于补充维生素,而且还可以降低口腔溃疡的发作几率。口腔溃疡也有可能是遗传因素所导致的,还有可能是精神因素所引发的,和创伤性因素也有关系。平时还要注意劳逸结合,尽量避免给自己过大的压力,另外还要避免吃一些尖锐的食物,以免划伤口腔黏膜。

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