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肾气虚的症状有哪些?

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肾气虚的症状有哪些?

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
肾气虚的主要症状表现为气短,自汗,倦怠,无力,面色恍白,滑精早泄,尿后余沥不尽,小便次数增多,腰膝酸软,听力减退,四肢不温等症状。患有肾气虚的患者,可以对症口服菟丝子丸进行调理治疗。可以适当的多吃一些核桃,黑芝麻,猪肾等食物,建议患者不要过度劳累,宜合理饮食,注意休息。

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肾阴虚日常可以做一些有氧锻炼来锻炼肌肉,比如可以选择散步慢跑等一些有氧锻炼,但是不要做剧烈的运动,做剧烈的运动,有可能会加重病情,不利于恢复,患者如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸来进行调理,日常一定要忌烟忌酒。

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