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比同龄的小孩子瘦很多，有什么好的办法增胖吗？

提问时间：2023-03-15 07:56 | 1人回答 | 70次阅读

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比同龄的小孩子瘦很多，有什么好的办法增胖吗？

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-03-15 08:12

因为每个孩子的身体发育情况都不太一样，营养的吸收也有一定的差异性，所以平时应该注意一下营养的均衡，适量的补充一些钙质也有助于增肥，在饮食上可以适当的多吃一些含有蛋白质的食物，适量的做一些运动也有助于身体营养的吸收，平时可以多晒晒太阳，如果是症状比较严重的话，影响身体健康，建议去正规的医院做检查。

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