补肾阳、益精血、润肠通便。肉苁蓉主要的功效是补肾阳，益精血，润肠通便。它来源于《神农本草经》，早在东汉时期就作为药用，肉苁蓉被列为上品，所以多服、久服不伤人。《本草纲目》里记载肉苁蓉补而不峻，有补益的作用，药性又不峻烈，故有苁蓉称号。如今的药典中把它分为肉苁蓉和管花肉苁蓉两种，两者外形、来源、功效均有差别。肉苁蓉的服用禁忌：
1、因其润肠通便的功效，脾虚、便溏的患者不宜使用。
2、因其温补的药性，故阴虚火旺的患者也不宜服用。
3、感冒期间尽量不要服用。