女人肾阳虚得症状有易疲劳、身体乏力、胃寒怕冷、四肢发凉、筋骨酸软、腰膝冷痛、白带清晰、性欲减退等，有些女性还会出现小腹胀痛、月经延迟、月经不调、月经量少等一些不良表现。肾阳虚的女性应该配合医生服用调理补肾的药物，尽快使身体恢复到正常状态。

冬天手脚冰凉的女人出现肾阳虚的可能性很大，如果女人有肾阳虚问题，多数面色青白，畏寒怕冷。冬天手脚冰冷，卵巢、乳房易生肌瘤、肿块。表现有：腿肿，脚肿，风湿，脱发颈、肩、腰、腿痛，骨质增生，泌尿系统炎症，精神恐惧，睡眠不实，神经衰弱等，可以多吃牛肉，狗肉，枸杞等温补肾阳，调理身体。